随着我国人口的老龄化，阿尔茨海默病在老年痴呆发病率越来越高，严重威胁老年人的身心健康，为了增加大众对这一疾病的认识，更好地预防和治疗，10月29日，我院组织多学科专家在我院住院部内科楼一楼开展“失智、痴呆”义诊活动。

此次义诊活动现场为群众开展科普宣教、专家问诊，耐心地为群众答疑解惑，根据个体情况详细询问病史、体格检查等，并提供合理化的医学建议和指导；现场还为群众免费提供测血压、血糖等各项诊疗服务。此次活动不仅普及了阿尔茨海默病的防治知识，还提高了大众的健康意识，做到“知彼知己，早防早智”，得到了广大群众的一致好评！

知识连接

1．阿尔茨海默病(Alzheimer'sdiseaseAD)是一种隐匿起病进行性发展的神经系统退行性疾病，以显著记忆障碍和其他认知功能损害为主要表现，是老年期痴呆的主要类型，是老年认知衰退的主要病因。阿尔茨海默病早期症状不明显，容易被忽视。当老人家出现容易忘事，丢三落四的情况时，不少人会以为这是人老的正常表现，从而不能及时发现老年痴呆症，延误了疾病的早期诊疗，等确诊时已经错过了治疗的最佳时机，这给患者和家人带来了极大的痛苦和负担。因此，了解阿尔茨海默病，做到早发现、早诊断、早治疗，将有利于改善患者的生活质量。

2.健康指导-早期预防痴呆

(1)老年期痴呆的预防要从中年开始做起。

(2)积极合理用脑、劳逸结合,保护大脑,保证充足睡眠,注意脑力活动多样化。

(3)培养广泛的兴趣爱好和开朗性格。

(4)培养良好的卫生饮食习惯,多吃富含锌、锰、硒、锗类的健脑食物,如海产品、贝壳类、鱼类、乳类、豆类、坚果类等，适当补充维生素E,中医的补肾食疗有助于增强记忆力。

(5)戒烟限酒。

(6)尽量不用铝制炊具，过酸过咸的食物在铝制炊具中存放过久,就会使铝深入食物而被吸收。

(7)积极防治高血压、脑血管病、糖尿病等慢性病。

(8)按摩或灸任脉的神阙、气海、关元,督脉的命门、大椎、膏肓、肾俞、志室，胃经的足三里穴(双)，均有补肾填精助阳，防止衰老和预防痴呆的效果，并且研究表明按摩太阳、神庭、百会、四神聪等穴位可有效提升认知功能或延缓认知功能的衰退。

(9)许多药物能引起中枢神经系统不良反应，包括精神错乱和倦怠，尽可能避免使用镇静剂，如苯二氮草类药物，抗胆碱能药物，如某些三环类抗抑郁剂、抗组胺制剂、抗精神病药物以及甲磺酸苯扎托品。